25. Juni 2009
Geht es Euch auch so wie mir? Sobald die Ersten schönen Sommertage kommen, wird der Grill ausgepackt und es geht los. Ok gut zuvor muss man natürlich noch das Fleisch oder die Würstchen einkaufen, oder man hat es schon parat, … Weiterlesen
11. Juni 2009
Laktatmessung gewinnt immer mehr Bedeutung in der Ernährungsberatung. Kein Training ohne Ziel, kein gesunder Körper ohne gesunden Sport: Profisportler und Sportmediziner kontrollieren seit Jahren Laktatwerte ( = Milchsäuregehalt), um Belastung und Trainingseffekte optimal abzustimmen. Nur über die Laktatmessung erfahren Sie, … Weiterlesen